Am Anfang eines Semesters steht eine gewisse Menge an Lernstoff und eine gewisse Menge an Zeit. Wie Sie diese Parameter in ein gesundes Verhältnis bringen, lernen Sie hier.
Unterstützt werden die Übungen durch neurowissenschaftliche Erkenntnisse über die Funktionsweise von Gedächtnis, Stress und Konzentration. Im Vordergrund steht, dass richtiges Tun Freude und Freizeit bringt.
...Sie Stress vermeiden.
...Sie auch kurze Zeiten nutzen.
...Sie Lerneinheiten/ Lerntage gestalten.
...Sie Ablenkung vermeiden.
...Sie Ihre Konzentration steigern.
...Sie den„inneren Schweinehund“ ködern.
Das Aufbereiten des Lernstoffes ist ein kreativer Prozess! In diesem Workshop optimieren Sie Ihr Lernskript mithilfe von MindMapping. Die Arbeit mit Maps zeigt Ihnen, wie Sie Kerngedanken von Detailwissen unterscheiden können. Dieser Prozess verdeutlicht Zusammenhänge und verbessert die Gedächtnisleistung. Zusätzlich gibt es praktische Tipps zum Mitschreiben in Vorlesungen.
...Sie Wesentliches herausfiltern.
...Sie Texte sinnvoll markieren.
...Sie Stoff komprimieren.
...Sie individuell zusammenfassen
...Sie das Fundament für abrufbares Wissen legen.
Mit grundlegenden Kenntnissen zum Speicherprozess und zur Filterfunktion des Limbischen Systems üben Sie anhand Ihrer Lernbeispiele. Die praxisnahen Übungen zeigen Ihnen, wie Sie Namen, Zahlen, Formeln und Definitionen über Synästhesie, Assoziation und Wiederholung sicher speichern und abrufen können. Dazu gehört vor allem richtige Wiederholung mit System.
...Sie Mnemotechniken einsetzen.
...Sie Formeln, Namen & Vokabeln speichern und abrufen.
...Sie mit der Lernmappe systematisch wiederholen..
...Sie Ihr Wissen langfristig sichern.